Item Menu Lemak Lemak McDonald

© McDonald's, dicithak ulang kanthi izin saka AboutMcdonalds.com

Yen sampeyan lagi mikir apa item panganan McDonald paling apik ing babagan kalori lemak lan isi lemak, sampeyan wis teka ing panggonan sing bener. Senadyan fokus umum kanggo nglawan obesitas lan mangan sehat, iki minangka pitakonan sing paling kerep ditakokake ing negara-negara internasional ing ngendi restoran McDonald dadi bisnis.

Akeh Pangan ing Menu McDonald Nduwe Isi Tinggi Lemak

Nalika ana riset sing bertentangan bab konsekuensi saka diet sing dhuwur lemak, para ahli setuju yen diet lemak lemak ing panganan sing diproses ora minangka pilihan paling séhat sajrone jangka panjang.

Mesthine, nyedhaki sarapan gedhe McDonald's karo Hotcakes, sing ngasilake 96% jumlah kalori lemak sing disaranake (adhedhasar 2.000 kalori diet), ora cara sing paling apik kanggo miwiti saben dina.

Risiko sing disebabake mangan banget lemak kalebu penyakit kardiovaskuler, diabetes, kanker, lan mesthi, obesitas, miturut Clinic Mayo. Nanging siji item menu McDonald bisa nduweni saklawasé 90% saka asupan lemak saben jam sing disaranake.

Iki masalah kanggo nilai merek McDonald's, sing wis dadi simbol sing paling awon yen industri panganan cepet AS bakal menehi gizi. Pemimpin lan tim pamasaran ing McDonald's ngupayakake nyetel ulang merek McDonald ing pikirane konsumen minangka rantai restoran karo opsi panedhaan sehat.

Nanging, amarga kabeh rantai ritel lan restoran paling gedhé ing AS nemokake, branding ora nggayuh narik pelanggan karo kampanye iklan sing apik.

Luwih, restoran kudu menehi janji saka merek. Ing kasus iki, apa janji McDonald lan apa sing dikirim McDonald iku rong perkara nalika nerangake pilihan panganan sehat.

Dhaptar iki saka sepuluh paling apik item panganan McDonald's kanggo kalori lemak disusun kanthi isi lemak sing paling dhuwur ing ndhuwur.

Daftar kapindho katon ing item menu kanthi isi lemak trans paling dhuwur.

Menu Pangan McDonald's Pangan Makanan kanggo Kontras Lemak lan Kalori Lemak

Ayam McNuggets (40 lembar)
2017 - 120g lemak

Pitik McNuggets (20 bêsik)
2017 - 60g lemak

Big Breakfast with Hotcakes
2017 - 56g lemak
2012 - 56g saka lemak
87% saka lemak saben dina sing disaranake kanggo wong diwasa rata-rata

Big Breakfast (Large Biscuit)
2017 - 52g lemak

Sarapan enak karo Hotcakes lan Putih Telur (Biskuit Besar)
2017 - 50g lemak

Big Breakfast with Regular Size Biscuit
2017 - 48g lemak
2012 - 48g lemak
74% lemak saben dina disaranake kanggo wong diwasa rata-rata

Big Breakfast with Hotcakes and Eggs Whites (Regular Size Biscuit)
2017 - 46g lemak

Quarter Pounder karo Keju
2017 - 43g lemak

Big Breakfast with Egg Whites (Large Biscuit)
2017 - 41g lemak

Bacon Clubhouse Burger
2017 - 41g lemak
64% saka Nilai Saben (DV)

Double Quarter Pounder with Keju
2017 - 70g lemak
2012 - 42g lemak
65% lemak saben dina disaranake kanggo wong diwasa rata-rata

Angus Jamur lan Swiss
2017 - 40g lemak
61% lemak saben dina disaranake kanggo wong diwasa rata-rata

Angus Deluxe
2017 - 39g lemak
60% lemak saben dina disaranake kanggo wong diwasa rata-rata

Angus Bacon and Keju
2017 - 39g lemak
60% lemak saben dina disaranake kanggo wong diwasa rata-rata

McFlurry karo Reese
2017 - 37g lemak
58% saka lemak saben dina sing disaranake kanggo wong diwasa rata-rata

Sausage Biscuit with Egg
2017 - 33g lemak
50% saka lemak saben dina sing disaranake kanggo wong diwasa rata-rata

Sosis, Telur, dan Keju McGriddle
2017 - 32g lemak
49% saka lemak saben dina sing disaranake kanggo wong diwasa rata-rata

Premium Crispy Chicken Club Sandwich
2017 - 29g lemak
45% saka lemak saben dina sing disaranake kanggo wong diwasa rata-rata

McDonald's nyedhiyakake informasi nutrisi online, kalebu total gram lemak kanggo saben menu item, diremehake dening lemak jenuh, lemak trans, lan kolesterol. Informasi iki diwenehake dening Affordable Care Act, sing mbutuhake bisnis kanthi luwih saka 20 lokasi kanggo nerbitake isi nutrisi kanggo kabeh item menu.

Paling ahli kesehatan setuju yen "nol" iku Nilai Dina (DV) sing dianjurake kanggo lemak trans. Nyatane, ing 2013, FDA mbusak lenga sing dihidrogenasi (sumber lemak transparan) saka daftar panganan GRAS (Umum Dikenal minangka Aman).

Dina iki, tanda tangan McDonald's Big Mac, Quarter Pounder karo Keju, lan Shakes (sing mbantu mbentuk merek McDonald's) isih ngandhut luwih akeh lemak trans ing jumlah sing disaranake saben dina.

Menu Pangan McDonald's Pangan Makanan kanggo Trans Lemak Konten

Double Quarter Pounder With Keju
2017 - 2.5g Trans Fat

Bacon Clubhouse Burger
2017 - 1.5g Trans Fat

Frappe Caramel (Large)
2017 - 1.5g Trans Fat

Chocolate Chip Frappe (Large)
2017 - 1.5g Trans Fat

Quarter Pounder Kanthi Keju
2017 - 1.5g Trans Fat

Quarter Pounder Deluxe
2017 - 1.5g Trans Fat

Steak, Telur, lan Keju Bagel
2017 - 1.5g Trans Fat

Big Mac
2017 - 1g Trans Fat

Bacon McDouble
2076 - 1g Trans Fat

Pitik McNuggets (40 pack)
2017 - 1g Trans Fat

Coklat McCafe Shake (Cilik, Sedheng, utawa Gedhe)
2017 - 1g Trans Fat

Strawberry McCafe Shake (Kecil, Sedheng, utawa Gedhe)
2017 - 1g Trans Fat

Vanilla McCafe Shake (Kecil, Sedheng, utawa Gedhe)
2017 - 1g Trans Fat

Saben dina kaping pindho
2017 - 1g Trans Fat

Kaping pindho Cheeseburger
2017 - 1g Trans Fat

Frappe Caramel (Kecil utawa Sedheng)
2017 - 1g Trans Fat

Chocolate Chip Frappe (Kecil utawa Sedheng)
2017 - 1g Trans Fat

Franche Mocha (Smal, Medium, or Large)
2017 - 1g Trans Fat

Mac Snack Wrap
2017 - 1g Trans Fat

McDouble
2017 - 1g Trans Fat

Oreo Frappe (Kecil, Sedheng, utawa Gedhe)
2017 - 1g Trans Fat

Jalapeno Double
2017 - 1g Trans Fat

Shamrock McCafe Shake (Small)
2017 - 1g Trans Fat

Steak & Egg Biscuit (Regular Biscuit)
2017 - 1g Trans Fat

Steak & Egg McMuffin
2017 - 1g Trans Fat

Ing wulan Juni 2015, FDA menehi manufaktur pangan telung taun kanggo mbusak lenga hidrogenasi (PHOs) sing rampung saka kabeh panganan sing ditrapake kanggo konsumsi manungsa. Perusahaan sing pengin nggunakake PHOs sawise 2018 kudu njaluk persetujuan khusus saka FDA.

Nalika McDonald ngganti lenga partai sing dihidrogenasi kasebut digunakake kanggo masak kentang goreng ing taun 2007, minangka salah sijine waralaba retail US paling tuwa , merek wis entuk dalan kanggo nggoleki gambar sing ora becik sing digawe dening Big Macs.