Ngontrol saraf lan kenceng cara sing sehat
Yakin, sampeyan bisa ngetokake tembok lan bisa luwih apik tinimbang nyolong kanca, nanging bisa uga ngeculake proyek sampeyan ing pungkasan. Apa ora ngowahi craze anyar ing teknik stres-busting tinimbang lan njupuk saraf sampeyan metu ing werni kaku?
Sampeyan wis mesthine ngeweruhi wong sing ngetutake dheweke, uga kanca kerja utawa cowok sing mlarat ing dalan. Kenapa? Amarga padha ngrampungake akeh perkara sing mbantu ngurangi tingkat kaku, saka ngapikake sirkulasi getih kanggo ngeculke otot clenched. Nanging ora kabeh bola stres entuk sing padha. Sing sampeyan milih bisa mudhun menyang pilihan pribadhi. Ayo kita nulung sampeyan nemokake sing paling apik kanggo kabutuhan sampeyan.
Best Overall: Motivasi Stress Balls by Teacher Peach
Guru Peach nawakake bola stres sawetara beda. Saben macem-macem set telung bungkus ing werna-werna ditemokake karo macem-macem pitutur lan pitutur, kayata, "Fokus, ngrungokake, ambegan." Siji werni diwiwiti kanthi tembung "Aku bisa!" nalika sampeyan lagi seneng banget.
Balung pulas iki kaya para pelatih kerja / urip sing bisa nyemprotake ing tangan sampeyan lan njupuk stres metu yen perlu. Padha cukup kuat supaya bisa ditrima, nanging padha alus supaya bocah cilik bisa nyenengake awake dhewe. Padha banget populer ing antarane wong tuwa, guru lan pengusaha.
Best Color-Therapyl: Stress Ball dening Serenilite
Serenelite minangka salah sawijining jeneng sing paling dikenal ing bal stres lan duwe sawetara versi sing beda. Paling dirancang kanggo ningkatake kekuatan tangan, kekuatan lengen lan kondisi, nanging bakal ngalahake lan mbantu sampeyan luwih gampang nyedhot nalika sampeyan butuh boost mental kesehatan.
Ball Terapi teka ing macem-macem warna kanggo menehi "werna therapy" kanggo syaraf gelandhang. Coba kombo biru Ocean Breeze kanggo nyenengake pikiran sampeyan. Jahitan iki alus, ora ngganggu, lan non-iritasi lan inti batin digawe saka gel pliable sing bali menyang wangun nalika sampeyan ngetokake tekanan. Paling apik, bal tekanan Serenlite teka kanthi instruksi kanggo mbantu sampeyan entuk apa wae tujuan squeezing sampeyan bisa kelakon.
Best for Small Hands: Dimples Excel Squeeze Stress Balls
Dimples ngedol bola stres Excel ing paket saka telung, lan saben duwe perlawanan sing beda supaya sampeyan bakal duwe macem-macem kabutuhan. Padha mbantu ngendhokke kabeh saka cramps tangan saka typing utawa nulis banget dawa kanggo ... uga, stressing metu. Padha bentuke endhog lan cilik, dadi paling apik kanggo wong sing ora duwe tangan gedhe banget.
Padha encased ing karet termoplastik, supaya padha terus wangun sing kanggo cukup nalika ora masalah carane asring sampeyan resort kanggo squeezing mau. Sampeyan pancene ora bisa salah nyoba metu Squeeze Excel amarga Dimples nawakake jaminan dhuwit 90 dina yen sampeyan ora seneng karo prodhuk.
Paling Therapeutic: Gaiam Restore Hand Therapy
Gaiam kabeh babagan terapi kanggo ngalami, bagian awak sing lara. Perusahaan nawakake macem-macem produk, kalebu Restore Hand Therapy Exercise Ball kit. Kit diwenehake karo telung oval, bal sing kaku ing werna-werna kode lan werna-werna kekuwatan sing beda-beda kanggo sampeyan. Iki bal ora mung dhadha kaku. Padha ergonomis lan apik kanggo nyeri sendi, latihan otot lan relief tunnel carpal uga.
Gaiam nawakake pandhuan ilustrasi kanthi warna kanggo mbantu sampeyan lan ukuran bal sing cocok karo tangan sing apik.
Best Design: Paladone Rubiks Cube Stress Ball
Iki minangka pukulan gedhe kanggo wong sing seneng ngatasi stres kanthi ngarahake pikirane ing panggon liya, adoh saka apa wae - utawa sapa wae - menehi wong sing pas ing wektu kasebut. Ora, ora bener bisa ditampilake, nanging bisa dicepeng lan dadi bintang gedhe. Iku mung bisa njupuk pikiran sampeyan mati apa wae sing ngganggu sampeyan.
Rubiks Cube Stress Ball ora bisa dadi apa wae sing pengin direbut nalika sampeyan lagi ana ing tengah obrolan penting utawa rapat bisnis, nanging sampurna yen sampeyan mung pengin ambegan kanggo sawetara menit ing meja. Iku kothak - mesthi - lan nyaman mathuk wae babagan sembarang ukuran tangan.
Paling apik kanggo Wearability: StringyBall Stress Ball ing String
Secara teknis, ya, sampeyan bisa nggulung lan ngayunake kaku stres kanthi senar, ngurutake kaya gegaman. Nanging sampeyan ora bakal merasakan perlu sawise sampeyan menehi siji apik squeeze. Senar kasebut minangka tali sing bisa ngamanake pergelangan tangan supaya bal tansah ana ing jarak sing gampang narik - lan ora bisa muter maneh ing tengah rapat bisnis.
Tombol becik liyane yaiku buklet instruksi sing teka nganggo telung paket iki, ngrampungake karo 12 latihan tangan sing beda kanggo entuk efek terapeutik. Bola-bola kasebut werna-werna kanggo kenceng lan latihan menehi pituduh marang bal sing digunakake kanggo nggayuh tujuan tartamtu. Padha wis hypoallergenic, lan paling apik kabeh, padha ngumbah ... mung yen sampeyan nglakoni kringet.
Paling Long-Langgeng: Genggam Gel Stres Cyber Gel
Werna stres Handstands uga ergonomis lan iku cocog kanggo squeezing protracted, thanks kanggo medium kekuwatan lan resistance. Inti gel gelembung ing jero njaba kain ora beracun, supaya sampeyan ora perlu khawatir yen pet sampeyan nemtokake kobongan kasebut. Gel uga dianggep luwih apik tinimbang wedhi utawa umume amarga umume luwih tahan suwe lan ora bisa nyerep manawa panas saka kurma.
Lan kenapa mandheg karo tanganmu? Wangun lan isi bal kasebut nggawe dheweke sampurna kanggo nggulung ing sangisore sikil sing ora dawa, uga kanggo ngatasi galur pedhet sawise dina sing suwe. Bola Cyber Gel teka ing macem-macem werna saka neon padhang kanggo ireng, yen sampeyan pengin nggunakake kanthi cepet ing papan kerja.
Best Smelling: Revive Stress Solutions Scented Therapeutic Ball
Stress bola bisa njaluk bau sawise sawetara nggunakake terus, nanging ora iki. Bola-bola kasebut werna-werna kanggo ngetokake aroma sing arane sing nentremake ati sing bakal nambah lapisan istirahat anyar kanggo dina.
Werna-werna werna nggawe rasa kanggo aroma sing cocog, kayata werni ungu sing ngetokake cairan lavender lan jeruk sing ngeculake citrus, sanajan werni abang padhang aroma mint lan iki bisa dadi rada bingung. Ing ngisor iki yaiku kabeh aroma iki dikenal minangka stressbusters, lan ball levender strain bisa mbiyantu nyuda sirah ketegangan uga. Ing aroma long-langgeng nanging aja padha sumelang ing bab-bab apa sing diimpunake ing ruang kerja sampeyan. Bola kaku iki teka ing setrika tas cilik supaya sampeyan bisa nyelehake lan nyegel nalika sampeyan ora perlu.