Tip Stop Penundaan saka Nolak Sampeyan
Malah, sampeyan bisa ngalahake perlawanan lan ngatasi procrastination kanggo entuk gol. Kene tips kanggo ngatasi resistensi lan procrastination ing bisnis omahmu.
Apa sampeyan tahan?
Langkah pisanan kanggo ngatasi procrastination yaiku kanggo nemtokake apa sing sampeyan tindakake. Alesan dasar iku biasane amarga liwat kasebut angel utawa ora adil. Nanging jero, alasan-alasan tumrap tugas bisnis ngarep beda-beda lan minangka kunci ngatasi masalah kasebut. Sawetara alasan umum wong procrastinate kalebu:
- Proyek iki hard utawa sampeyan ora ngerti.
- Cara kanggo nampa utawa asil gol pungkasan ora cetha.
- Proyek kasebut akeh banget.
- Ana wedi babagan project, kayata wedi kegagalan utawa ketaman apa sing bakal dipikir wong liya.
- Proyèk iki ngrusak utawa mboseni.
- Sampeyan lagi malas.
Carane nggawe manifest resistance?
Nalika nerangake bab-bab kasebut, kita nemokake kabeh alasan apik banget yen proyek bisnis omah ora rampung.
Alasan-alasan iki koyone rampung praktis lan ditrapake, nanging pungkasane, sampeyan nyetel sampeyan luwih adoh saka goal lan bisa ngurangi kapercayan sampeyan. Mulane, penting kanggo nemtokake metode sing digunakake kanggo procrastinate.
Ana rong cara utama sing bisa ditindakake:
1) Nggawe alesan babagan apa tugas bisnis ngarep ora rampung. Alasan umum termasuk waktu dan / atau uang, kurang dukungan, sumber daya, terlalu awal atau terlambat, waktu tidak tepat, dll.
Ing tengah, kapan wae sampeyan mbenerake ora nindakake karya sampeyan, sampeyan procrastinating.
2) Distractions. Ora ana keraguan manawa gangguan bisa nggawe bisnis omah dadi tantangan. Anak-anak kudu nekani, sing kudu dilakoni, kanca nelpon chatting, pin anyar sing keren muncul ing Pinterest, lan liya-liyane. Yen sampeyan lagi diselani, gangguan bisa dicegah. Dadi yen dhuwit utawa kulkas nelpon, amarga sampeyan wis nggoleki alasan ora bisa mlaku.
Gangguan luwih angel kanggo ngatur, amarga padha mungkasi aliran karya. Luwih, yen sampeyan wis diselani, bisa dadi angel kanggo bali menyang proyek kasebut. Salah interupsi bisa nyebabake gangguan sing ditindakake dening liyane. Contone, ing tengah nulis iki, aku entuk telpon saka bojoku sing mbutuhake aku ngurus barang kanggo dheweke. Sawetawis wektu kanggo nangani panyuwunan, lan bisa gampang kanggo nedha awan utawa ngunjungi Facebook nalika aku rampung, nanging, aku arep nulis artikel iki.
Cara kanggo mungkasi perlawanan lan procrastination
Langkah pisanan kanggo ngatasi masalah apa wae ngerteni sampeyan duwe masalah karo procrastination. Langkah-langkah sabanjure yaiku babagan carane ngapa lan carane procrastinate (kaya sing kasebut ing ndhuwur), amarga dheweke menehi pitunjuk kanggo solusi kasebut.
Paling solusi procrastination nyurung manajemen wektu, sumber daya sing apik, lan nyingkir gagasan perfeksionis, sing kabeh bermanfaat. Nanging yen sampeyan ngeculake amarga sampeyan wis bosen, solusi kasebut ora bisa dilakoni. Punika Sastranegara adhedhasar sawetara alasan procrastination minangka kadhaptar ing ndhuwur:
- Proyek iki hard utawa sampeyan ora ngerti. Yen proyèk hard utawa sampeyan ora ngerti, tinimbang njagong kanggo nindakake proyèk, menehi wektu kanggo sinau lan peta rencana kanggo njaluk rampung. Yen sampeyan duwe panjelasan apa sing kudu dilakoni lan peta dalan kanggo rampung, kabeh bakal luwih apik. Contone, yen sampeyan pengin mbangun bisnis online, nanging ora rampung amarga mbangun situs web angel, tinimbang gawe gawe babagan bisnis, fokus ing sinau babagan carane nggawe situs web. Njupuk Piece sing hard metu saka cara.
- Cara kanggo nampa utawa asil gol pungkasan ora cetha. Tujuan samar-samar nyebabake gagasan-gagasan samar-samar babagan carane nggayuh. Gumantung proyek, bisa dadi angel kanggo nemokake kejelasan. Contone, nulis angel banget yen sampeyan ora ngerti apa sing pengin sampeyan gunakake lan nemtokake apa sing sampeyan pengin ngomong bisa dadi angel. Nanging yen sampeyan lungguh mudhun kanggo nggarap proyek sampeyan lan ora yakin apa sing kudu dilakoni, wektu kanggo mbusak tujuan lan apa sing arep kelakon. Asring tugas-tugas sing kudu dilakoni mbukak dhewe nalika sampeyan ngilangi asil sing dikarepake .
- Proyek kasebut akeh banget. Bapak kula nyariosaken bilih piyambakipun boten saged nyerat buku amargi badhe dados remukan. Nanging, minangka wong koran, dheweke nulis ribuan artikel tembung 750. Aku pitutur marang dheweke nulis buku mung nggabungake bebarengan karo akeh 750 bagean tembung. Ngilangi sasaran sampeyan dadi tugas sing luwih cilik, bisa ngatur sampeyan gawe rencana lan ngilangi masalah.
- Ana wedi babagan project, kayata wedi kegagalan utawa ketaman apa sing bakal dipikir wong liya. Cara sing paling apik kanggo nandhang wedi yaiku kanggo ngadhepi lan ngrampungake. Rumangsa wedi yen sampeyan ngidini. Nanging, ngalahake rasa wedi kanthi njupuk tindakan.
- Proyèk iki ngrusak utawa mboseni. Temokake cara kanggo nggawe project fun, kayata ngowahi dadi game. Utawa metu sumber kasebut menyang asisten virtual utawa kontraktor liyane. Yen sampeyan kudu nglakoni apa-apa, mbayar wong liya kanggo nindakake barang sing mbebayani ngijini supaya sampeyan luwih akeh wektu kanggo nindakake apa sing sampeyan seneng.
- Sampeyan lagi malas. Yen sampeyan lagi nglangi amarga sampeyan wis keset ... ngono ... ngalahake. Mungkasi mundhutmu lan entuk kerja.
Kasunyatane iku perlawanan ora bisa ditindakake. Apa sampeyan kudu ngendhaleni apa sampeyan entuk keterlibatan lan ora procrastinate, utawa sampeyan nyurung perlawanan lan tumindak. Pilihan terakhir iku sing bakal nggawa sampeyan menyang goal bisnis ngarep sing paling cepet. Trik iki kanggo mangerteni apa sampeyan ngrasakake tahan lan banjur bisa ngalahake.